반응형 남성갱년기영양제추천1 남자 갱년기 증상 남성갱년기 영양제 추천 남성갱년기는 중년 이상의 남성들에게 나타날 수 있는 자연스러운 생리적 변화로, 주로 테스토스테론 수치의 감소와 관련이 있어요. 보통 40대 후반에서 50대 초반에 시작되지만, 사람마다 조금씩 다르게 나타날 수 있어요. 이런 증상들과 이를 완화하기 위한 몇 가지 방법을 친근하게 설명해 드릴게요.1. 남성갱년기의 증상호르몬 변화 테스토스테론 감소: 남성의 경우 나이가 들면서 테스토스테론 수치가 점점 줄어들어요. 이로 인해 성욕 감소, 발기 부전, 정자 수 감소 등 성적인 기능이 저하될 수 있어요.정신적 변화 우울감 및 불안: 남성갱년기는 우울감, 불안, 집중력 저하 같은 정신적인 변화를 동반할 수 있어요. 이런 변화는 호르몬 변화뿐만 아니라 중년의 삶에서 겪는 스트레스와도 관련이 있어요.신체적 변화 체중 증.. 2025. 1. 12. 이전 1 다음 반응형
