반응형 면역1 면역에 좋은 음식 TOP5에 대해 알아보자 [건강한Tip] 면역은 신체가 외부의 유해한 물질, 병원체(세균, 바이러스 등), 그리고 내부적으로 발생하는 비정상적인 세포(암세포 등)로부터 자신을 보호하는 방어 시스템입니다. 건강을 유지하는 데 있어 면역이 중요한 이유는 다음과 같습니다. 면역은 감염을 예방하고 질병의 진행을 막는 데 핵심적인 역할을 합니다. 강한 면역체계는 병원체가 신체에 침입했을 때 이를 신속히 인식하고 제거하여 감염이 확산되는 것을 방지합니다. 예를 들어, 독감 바이러스에 감염되더라도 면역력이 강하면 증상이 경미하거나 빠르게 회복될 수 있습니다. 만성질환과의 연관성도 큽니다.만성염증은 심혈관질환, 당뇨병, 암 등 여러 질환의 근본 원인 중 하나로 지목되는데, 면역체계가 적절히 작동하지 않을 경우 이러한 염증 반응이 악화될 수 있습니다. 따라서 .. 2024. 12. 2. 이전 1 다음 반응형
