반응형 오메가3지방산1 오메가-3 지방산이 혈압에 미치는 긍정적 효과 1. 혈압을 낮추는 메커니즘오메가-3 지방산은 체내에서 다양한 생리적 기능을 수행하며, 그 중 하나는 혈압 조절입니다. 오메가-3 지방산이 혈압에 미치는 긍정적인 효과는 여러 가지 메커니즘을 통해 이루어집니다.1.1 혈관 확장오메가-3 지방산은 혈관을 확장시키는 데 도움이 됩니다. 이는 혈관 내피세포의 기능을 개선하고, 혈관을 부드럽고 유연하게 만들어 혈류가 원활하게 흐를 수 있도록 돕습니다. 이로 인해 혈압이 낮아지는 효과가 나타납니다.1.2 염증 감소염증은 혈압 상승의 원인 중 하나입니다. 오메가-3 지방산은 항염증 작용을 통해 염증을 감소시켜 혈압을 낮추는 데 기여합니다. 염증이 줄어들면 혈관 벽이 두꺼워지는 것을 방지할 수 있어 혈압이 안정되게 유지됩니다.1.3 혈액 점도 감소오메가-3 지방산은 .. 2025. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
