반응형 커피한잔1 모닝커피 한잔 심혈관 질환 감소(최신 연구 분석) 모닝커피가 심혈관 질환 및 사망 위험을 줄이는 데 있어서 연구들이 몇 가지 중요한 결과를 보여주고 있습니다. 이러한 연구들은 모닝커피가 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미치는 이유를 다양한 방식으로 설명하고 있습니다.1. 심혈관 질환 및 사망 위험 감소최근 연구에 따르면, 모닝커피를 마시는 사람들이 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 31% 낮아진다는 결과가 나왔습니다. 이 연구는 미국 툴레인대의 루 치 교수팀이 유럽 심장 학회 학술지인 유럽 심장 저널에 발표한 것으로, 1999년부터 2018년까지 진행된 미국 국민건강영양조사(NHANES)에 참여한 4만 725명의 성인을 대상으로 데이터를 수집하였습니다. 연구 결과, 모닝커피 그룹은 온종일 커피 그룹이나 비커피 그룹에 비해 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이.. 2025. 1. 16. 이전 1 다음 반응형
